5 Dicas para Economizar na Hora de Fazer Dieta

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Todo mundo sabe que produtos lights, diets e integrais não são nada baratos se comparado ao preço dos demais produtos. Isso pesa no bolso de qualquer um, indiferente do poder aquisitivo. 

Pensando nisso, separamos algumas dicas (que claro, podem ser irrelevantes para uns e relevantes para outros) que irão te auxiliar durante a aquisição desses tipos de produtos.

  1. Uma tática de vendas muito conhecida dentro dos mercados é a de alocar os produtos mais baratos na parte de baixo das prateleiras enquanto na altura dos olhos ficam os produtos mais caros. Isso, em muitos casos, funciona, sim. Por isso, não tenha preguiça de procurar.
  2. A maioria dos grandes supermercados possuem sua própria linha de produtos, inclusive lights e integrais. Geralmente estes produtos são mais em conta, o que não significam que a qualidade deles é menor se comparados com os de marcas famosas.
  3. Atente-se aos dias de promoções de cada supermercado, mas se resolver encarar dias como esses, vá bem cedo. Caso contrário, é bem possível que você perca uma boa parte do seu dia.
  4. Substitua a carne pelo frango. Além de ser mais saudável, o preço é bem melhor.
  5. Prefira frutas/verduras da época, são mais em conta.

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